Zdrowe oraz smaczne przekąski dla najmłodszych

Luty 23, 2018 Marcin Kucharski 0
W dzisiejszych czasach dzieci mają dostęp do rzeczy, o których dorośli mogli jedynie pomarzyć. Idealnym przykładem są słodycze oraz różnorodne przekąski. W efekcie dzieci oraz młodzież są bardziej narażone na wystąpienie otyłości oraz różnorodnych powikłań zdrowotnych. Dietetycy oraz lekarze pediatrzy biją na alarm by rodzice zwracali większą uwagę na to co jedzą najmłodsi zarówno w domu jak i poza nim. Zdrowe przekąski Dzieci... Czytaj więcej...

Nie możesz zasnąć? Sprawdź to!

Luty 23, 2018 Marcin Kucharski 0
Sen stanowi jedną z największych zagadek ludzkiego ciała. Dziwne zjawisko, które codziennie paraliżuje nas na kilka godzin, podczas którego nie mamy wpływu na to, co się dzieje i niejednokrotnie jesteśmy świadkami przedziwnych sennych marzeń. Niemniej jednak, pomijając przedziwną naturę tego zjawiska, musimy docenić, jak ważną rolę odgrywa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Już po kilkunastu godzinach od przebudzenia zaczynamy czuć skutku uboczne... Czytaj więcej...

Masło Shea w pielęgnacji skóry zimą

Luty 14, 2018 Marcin Kucharski 0
Zima wysusza naszą skórę. Nawet jeśli żyjesz w wilgotnym zimowym klimacie, ogrzewanie powoduje, że woda szybciej wyparowuje ze skóry. Traci nawet do 25% wilgoci więcej zimą niż podczas innych, cieplejszych pór roku. Istnieje wiele sposobów na zwalczanie suchej skóry zimą. Picie większej ilości wody, nawilżanie powietrza... Dobrym sposobem na poprawę stanu skóry jest także masło Shea. Czym jest masło Shea? Masło Shea pochodzi... Czytaj więcej...

Bransoletki dla dzieci

Styczeń 18, 2018 Marcin Kucharski 0
Dzieci, tak samo jak dorośli, mają swoje indywidualne charaktery, wyjątkowe zainteresowania i pasje. Jednym z pomysłów na nietuzinkowy prezent dla małej amatorki ozdób, może być ręcznie wykonana biżuteria, np. bransoletki dla dzieci. Jak mama Kupując dziecku biżuterię, nie tylko sprawiasz radość maluchowi, ale także pokażesz, że akceptujesz jego pasje i chęć bycia zauważonym. Bransoletki dla dzieci stanowią wspaniały element dziewczęcych kreacji, tych codziennych,... Czytaj więcej...

Ciekawe urozmaicenie dla fajek wodnych

Styczeń 8, 2018 Marcin Kucharski 0
Chyba bez skrupułów można już powiedzieć, że palenie shishy stało się w pewnym sensie kulturą, a osoby mocno przywiązane do tego typu aktywności z powodzeniem mogą przyznać, że fajki wodne to ich pełnoprawne hobby. Na tę rosnąca popularność shishy reaguje również rynek oraz producenci sprzętu, którzy wymyślają coraz to nowe warianty podstawowych elementów takich, jak cybuchy, rurki itp. oraz inne dodatkowe... Czytaj więcej...

Jak dobrze wybrać namiot?

Grudzień 28, 2017 Marcin Kucharski 0
W ostatnich latach najczęściej wybieranym sposobem na wakacyjny wyjazd były zagraniczne wycieczki all inclusive. Dla wielu możliwość wylegiwania się przy hotelowym basenie oraz nielimitowane jedzenie i picie było spełnieniem marzeń. Powoli ten trend odchodzi w przeszłość i do łask wracają najprostsze sposoby podróżowania. Turystyka piesza i rowerowa przeżywa swoisty renesans. Do tego typu wyjazdów niezbędne jest jednak pewne wyposażenie. Podstawowym sprzętem... Czytaj więcej...

Ważna praca rytmu okołodobowego

Grudzień 22, 2017 Marcin Kucharski 0
Kłopoty ze snem ma coraz więcej ludzi. Przyczynia się do tego w większości zła higiena snu. Ciągły stres, praca i złe nawyki wieczorne mogą nieść złe skutki, m. in. zaburzenie rytmu okołodobowego. Za niego odpowiedzialna jest głównie melatonina, czyli środek chemiczny wytwarzany przez szyszynkę. To właśnie melatonina podpowiada nam kiedy odpoczywać, a kiedy czuwać. Gdy rytm przestanie być przestrzegany, organizm może... Czytaj więcej...

Zabawki wspomagające rozwój dziecka

Grudzień 18, 2017 Marcin Kucharski 0
Wszyscy kiedyś byliśmy dziećmi i doskonale pamiętamy smak wielogodzinnych zabaw, czy to w domu z rodzeństwem, czy na dworzu z kolegami i koleżankami. Podczas gdy za naszych czasów bawiono się kapslami, lalkami czy “zośką” dziś mamy tablety, smartphony i konsole do gier. Chcąc podarować naszej pociesze coś co jednocześnie będzie cieszyć i nieść jakąkolwiek wartość edukacyjną trzeba się wiele nagłowić. Na... Czytaj więcej...

Regały magazynowe na wymiar

Grudzień 12, 2017 Marcin Kucharski 0
Optymalne wyposażenie magazynu to podstawa w jego późniejszym, sprawnym funkcjonowaniu. Wszelkiego rodzaju hale, służące do przechowywania towarów, muszą spełniać odpowiednio swoją rolę właśnie poprzez właściwe zagospodarowanie powierzchni. Z jednej strony, każdy metr kwadratowy musi być maksymalnie wykorzystany, z drugiej zaś należy zostawić trochę miejsca na sprawne poruszanie się i pracę poszczególnych maszyn. Dlatego też, na wstępie należy rozplanować ustawienie regałów, a... Czytaj więcej...

Jak parzyć kawę w kawiarce?

Grudzień 4, 2017 Marcin Kucharski 0
Kawa smakuje lepiej, gdy jest przygotowywana w odpowiedni sposób. Ten wyjątkowo energetyczny napój, którego korzenie sięgają czasów jeszcze przed naszą era, wymaga odpowiedniej czci przygotowywania. Kawiarka zapewni kawie odpowiedni smak i pozwoli cieszyć się prawdziwym aromatem kawy i to wszystko niewielkim kosztem. Kawiarka – włoski wynalazek Jeśli nie wyobrażamy sobie dnia bez kawy, to powinniśmy zwracać uwagę na jakość tego napoju oraz sposób... Czytaj więcej...